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QUELLE CRÈME SOLAIRE CET ÉTÉ ?

Nous arrivons à une période cruciale pour notre peau : l’été. Il est donc primordial de préparer sa peau mais également de la protéger avec une crème solaire. Voici donc quelques lumières sur la question.

Qu’est-ce qu’une crème solaire ?

Il s’agit d’une crème ou lotion qui a pour mission de protéger la peau contre les rayons du soleil. Ces rayons ultra-violet sont responsables des fameux coups de soleils, vieillissement cutané et cancer de la peau. Il est important de la prendre dans sa valise !

Les différentes crèmes solaires :

Il existe 4 catégories de crème et 8 indices :

  • Faible protection : SPF 6 ou 10
  • Moyenne protection : SPF 15,20 ou 25
  • Haute protection : 50
  • Très haute protection : 50+

En plus de ces crèmes vous pouvez également, en préparation, prendre des compléments alimentaires qui activent la mélanine. Il existe différentes marques comme Oenobiole ou Arkopharma.

Puis, après l’exposition, essayez d’utiliser un après soleil, qui hydratera et apaisera votre peau à la suite d’une longue exposition dans la journée.

Apprendre à connaître son type de peau :

  • Phototype 0 : peau qui brûle très facilement et qui ne doit jamais être exposée (albinos ou peau sans mélanocytes)
  • Phototype 1 : peau très claire ou blanche. Personne ayant des tâches de rousseurs qui apparaissent au soleil. Ce type de peau brûle facilement au soleil et ne bronze jamais.
  • Phototype 2 : peau très claire, qui brûle mais bronze légèrement.
  • Phototype 3 : peau halée qui peut bronzer. Même si la peau brûlera dans un premier temps, elle bronzera peu à peu.
  • Phototype 4 : peau mate, brûle très légèrement et bronze très rapidement

Il faut également être vigilant sur les horaires d’exposition, même une peau mate peut brûler sans protection et en étant exposée entre 12h et 17h.

Protéger les enfants avec une crème solaire :

Les enfants ont une peau extrêmement sensible et fine. Aussi, il est important de ne pas les exposer au soleil avant l’âge de 3 ans. De plus, il est vivement recommandé de les exposer le matin tôt ou en fin de journée et d’éviter les horaires trop chauds entre 11h et 17h. Il est également important d’utiliser une très haute protection, résistante à l’eau en y ajoutant un tee-shirt, une casquette et des lunettes de soleil.

Enfin, n’oubliez pas d’emporter la Poudre Moussante 4 en 1 Feï Paris, idéale pour le voyage !

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