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L’ACCEPTATION DE SOI : QUELQUES CLÉS

Nous sommes dans une société où l’acceptation de soi est de plus en plus compliqué. La raison principal ? Les réseaux sociaux bien sûr ! Nous sommes dans une ère où le physique est primordial, où le paraître est important. Une peau sans imperfection, des lèvres pulpeuses, un ventre plat, des fesses bombées : aujourd’hui les filles comme les garçons se challenge tous les jours pour y ressembler. Mais, est ce vraiment la réalité ? La beauté intérieur et être à l’aise avec soi-même n’est-il pas le plus important ? On en parle aujourd’hui ! 

La course à la perfection : 

Comme nous l’avons mentionné en préambule, les réseaux sociaux ont eu un réel impact sur la société. Cet impact a été à la fois positif et négatif. Aujourd’hui nous voyons de plus en plus le côté négatif de toutes ces applications.  En effet, nous sommes de plus en plus poussés à être parfaits en toutes situations. Être belle dès le réveil, avoir le corps parfait, la vie parfaite et une relation amoureuse à en faire jalouser plus d’un. Mais tout cela n’est bien souvent que du paraître ! Rien n’est vrai ou en tout cas pas à 100%. Il ne faut pas croire tout ce que l’on voit à travers un écran, la perfection n’existe pas. 

L’acceptation de soi : la véritable clé du bonheur 

L’acceptation de soi consiste à s’accepter avec ses défauts et ses qualités. Les défauts font partis de notre personnalité, nous pouvons travailler dessus et s’améliorer mais ne pas les supprimer. Il en est de même pour nos faiblesses, dans l’acceptation de soi, il faut également ne pas être trop dur avec soi même, et travailler sur ses faiblesses. Il est bon de voir les aspects positifs de votre vie, vos accomplissements, vos projets, les personnes qui vous aiment et vous entourent. Accepter que vous ne pourrez jamais plaire à tous le monde et de toute façon plaire à tous le monde c’est plaire à n’importe qui !

Le sport un remède :

Un des meilleur conseil que l’on peut vous donner est le suivant : commencer une activité sportive régulière. Footing, salle de sport, vélo ou autres, toutes ces activités vous changerons non seulement votre physique mais aussi votre état d’esprit. Cette activité rentrera dans votre routine, vous apportera confiance en vous et l’estime de soi. Si vous n’êtes pas tellement motivé au début prenez un partenaire de sport et dépensez-vous ! Le plaisir ne viendra pas immédiatement mais en y allant régulièrement, cela deviendra votre exutoire, un moment pour vous et vous en serez d’autant plus fier après.

Prendre du temps pour soi

Se faire plaisir est aussi une clé pour l’acceptation de soi. Votre bien être physique et mental doit primer sur le reste. Chez Feï Paris, nous mettons tout en place pour vous proposer des produits bon pour votre peau mais aussi qui vous apporterons un bien-être personnel. Utiliser la Poudre Lavante c’est prendre un moment pour soi, se créer une bulle de bien-être.

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