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LES OLÉAGINEUX : DE NOMBREUSES VERTUS?

Les oléagineux sont de plus en plus utilisés dans le monde du bien-être. Le mot oléagineux vient du latin Oleum qui signifie « huile » et ce n’est pas une coïncidence ! En effet, il s’agit d’aliment végétaux riche en matière grasse. Qu’est-ce qu’un oléagineux ? Les oléagineux sont des fruits riches en acide gras et pauvre en eau. Pour certains, il est possible…

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QU’EST CE QUE LA NATUROPATHIE ?

La naturopathie a fait son apparition depuis plusieurs années, nous nous demandons souvent de quoi il s’agit, quels sont les bienfaits et ses particularités. Voici quelques lumières sur une question actuelle qui passionne la société. Qu’est-ce que la naturopathie ? Il s’agit d’une médecine naturelle occidentale et non conventionnelle, reconnue par l’OMS. Cette médecine prend en compte l’humain dans sa globalité…

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