plantes

Stress, fatigue ou énergie, les plantes adaptogènes possèdent de nombreuses vertus. De plus, elles sont utilisées depuis depuis toujours et permettent au métabolisme de se réguler. Alors, voici quelques exemples de ces plantes naturelles qui répondent à vos besoins. Qu’est-ce qu’une plante adaptogène ? Il s’agit d’herbe ou de plante comme la baie de Schissandra ou encore le ginseng rouge. Ce…